5 продуктов - убийц Опции

[Blondinochka]

Люди - существа парадоксальные. Заботясь о своем здоровье и стараясь употреблять в пищу только полезные продукты, мы, тем не менее, жизни не представляем без всяких "вкусностей", чаще всего зная об их опасности. Врачи-диетологи со всего мира определили пять самых опасных для здоровья продуктов, которые являются самыми популярными в наше время.

1. Сладкие газированные напитки. Чего только производители газировок не придумывают - и вкус лимона, и капуччино, и тропических ягод. Все это, конечно, не может оставить равнодушным ни одного гурмана. Но перед тем, как выпить очередную баночку сладкой бурды, вспомните, что такие напитки в первую очередь вызывают жажду и, к тому же, содержат очень много сахара.

2. Шоколадные батончики. Еще один "деликатес", реклама которого обещает райское наслаждение, заряд энергии и успехи в личной жизни. Но ни в одном ролике вам не скажут, что каждый батончик содержит огромное количество сахара и различных химических добавок, которые и придают ему неповторимый вкус.

3. Колбаса. Ну какой же мужчина может представить себе жизнь без бутерброда с колбасой или вареной сосиски. Вот только мало кто знает, что колбасы содержат до 40% скрытых жиров и массу вкусовых добавок.

4. Чипсы. Последнее время этот продукт чрезвычайно распространен в нашей стране. Каждый поход в кино или в бар сопровождается звонким хрустением жареной картошки. К сожалению, эта вкусность состоит из смеси углеводов и жира, плюс пресловутые вкусовые добавки.

5. Жирные сорта мяса. Не зря мусульмане и евреи не едят свинину, это мясо очень опасно для здоровья, особенно в жареном виде.

[vicrom]

5. Жирные сорта мяса. Не зря мусульмане и евреи не едят свинину, это мясо очень опасно для здоровья, особенно в жареном виде.

Не едят они её, может быть, и не зря, но какова причина? Говорят, что они не едят её, потому что считают свиней грязными животными. Жирность тут не причем. Долгожители на японском острове Окинава традиционно потребляют свинину. И, если я правильно помню, они её жарят.

А какого размера должны быть эти шоколадные батончики, чтобы в них содержалось огромное количество сахара?

Что такое скрытые жиры и чем они вредны?

Чипсы вредны не из-за "смеси углеводов и жира", а от того, что жарятся они в химически нестабильном жиру, что приводит к образованию большого количества свободных радикалов.

Сообщение отредактировал vicrom - 2.1.2007, 5:35

[pijamkina]

А я без колбасы и мяса жить не могу))) неговоря о газировке и сладких батончиках...))))

[Гость_Lesja_*]

А я без колбасы и мяса жить не могу)))

Я тоже... колбаску обожаю, и мяско, особенно свинину... А батончики, ммм...

[Nata Marfi]

Я тоже... колбаску обожаю, и мяско, особенно свинину... А батончики, ммм...

я с вами
(хотя мне лучше бы воздержаться)
а вот без шоколада я во время сесси вообще немогу, караул!!!

[Гость_Lesja_*]

а вот без шоколада я во время сесси вообще немогу, караул!!!

Ничё, не пропадём... Шоколад даже полезен при умственных нагрузках, так что всё в порядке! главное, не переусердствовать, т.е. кушать понемногу, не килограммами же лопать