Можно ли научиться любить? Дневник Валерии., Том 8 Опции

[Валерия]

в статьях выложу щас набор продуктов, в которых много триптофана, из которого организим производит серотонин (гормон счастья, в частности). кроме триптофана необходимо наличие витаминов группы B, магния. вкратце - в мясе много триптофана, в твороге, в сыре голландском, в яйцах. то есть можно составить отилчное меню из качественных не жирных продуктов, для поддержания уровня аминокислоты триптофана в организме. чтоб не только углеводы кушать - от депрессии

Лиз. купить пакет.. да. а все тыщи пакетов, котрые лежат по всей квартире мне куда деть? серьезно, мешков больше, чем можем потратить за пять лет выкидывать абсолбтно новые - жалко вложенных денег. а мама просто истеричка.
она ж еще в понедельник начала беситься - когда я купила после работы отличный букетище садовых ромашек. я думала - ей в радость, она ж обожает цветы. а она принялась орать, что нефиг деньги тринькать, что цветы дерьмовые, гадость!!! подумаешь, 200рублей охапка свежих белейших ромашек! это МОИ деньги, хочу и трачу. просто она вампир.
сегодня вот орала, когда я попросила ее закрывать двери межкомнатные - сквозняк сильный, боюсь, что от хлопка стекла вылетят в двери. а стекло красивое и фиг заменишь стару. будет, как у бомжей, выбито. а она давай орать!! "тебе надо - ты и закрывай, а за мной не надо ходить-следить. не буду закрывать". а потом еще типа это я на нее орала, она меня боится... ппц

вчера сынуля ее выкинул финт. козел! мама его умоляла забрать к нему в комнату нашу страрую стенку - у него все на полу валается, шкафов нет вообще. он отказывался забирать сам - "привези мне, тогда может возьму". ну вчера вроде согласился сам забрать, тока с грузчиками к нам не поедет, типа некогда, грузчики пусть приезжают к нам, погрузят и привезут к нему в комнату. а с матерью увидеться - это ему не нать. вот она и горюет, что сыну она нах* не нужна.
а ведь в принципе, если меня винили в моем выборе паршивых мужей, то она еще больше виновата в том же. мои на меня до свадьбы не орали. а ее муженек, отец Алексея, устраивал ей сцены еще до свадьбы. и все равно она за него вышла и родила ребенка. и не смогла ужиться с мужем, развелась, и не добилась, чтоб ребенка ей отдали при разводе. ребенка воспитывал отец-пароноик.вот и вырос урод а теперь чего ж сетовать на сына.. хотя маму жалко - любит она сына и тоскует по нему. а сын живет с женой и ее детьми и на мать пох* ему

[~NeRkA~]

Грустная история...
И грустно, что ведёт она себя так=( ты ж тоже не железная....

[Валерия]

в этом и дело. я не железная. а приходится глотать все ее вопли и делать вид, что мне мимо пролетело никакой радости..
искала сегодня хлебцы андреевские гречневые, не нашла ни в одном из 4 магазинов. зато в одном магазине котенка потискала. серенький, масенький ишшо, сидел на ковре около входной двери, чудом на него не наступила - шкурка сливается с цветом паласа. ласковый так хочется домомй масика взять, а мама против. типа ремонт-мебель-уборки...

[~NeRkA~]

Ну может сейчас разберётесь уже с ремонтом, немного пообвыкнетесь - она и согласится...
Самой же будет повеселее...

[Валерия]

надеюсь. так хочется усатость чтоб дома водилась серая или рыжая, любого цвета

[~NeRkA~]

Была я знакома с Кузьмой - потрясный гладкошерстный серый кот)) У него шерстка была аж с серебряным отливом, красотищаааа)))) И глаза зелёные)))

[Валерия]

коты сладкие такие. все. любые

[~NeRkA~]

=))

[Валерия]

О ДА!!!!!!!!!!!!!! вот такое чудо чтоб лежало на подушке спасибо, Нерыч.

[~NeRkA~]

Чёрных тоже очень люблю) я всё таки больше к гладкошерстным неравнодушна))))

Сообщение отредактировал ~NeRkA~ - 23.7.2009, 11:27

[Валерия]

а я всех обожаю. даже дворовых рука тянется потискать
кстати. серотонин является регулятором аппетита!!! чем больше серотонина - тем меньше аппетит, то есть человек ест ровно стока скока нужно организму, а лишнее просто в него не лезет

Лиза. ну давай на вторник уговоримся или на среду.

[Heartbreaker-gir...]

Да, точно. Серотонин - это здорово... Вот мне сегодня хороший друг позвонил, меня рассмешил, кушать и правда меньше стало хотеться.

[Валерия]

положительные эмоции заменяют некоторое количество еды. здорово! радуйте меня, радуйте

[Heartbreaker-gir...]

Порадую тебя...кушается мне намного легче. Правда еда застревает в железке, но это всё же лучше, чем ничего. Племяш вчера весь вечер мою железяку во рту рассматривал.
А на работе кто-то подумал, что это специально для похудения мне это установили. Я так смеялась!!!

[Лизавета]

Лерик, пакеты это ерунда у меня их вообще до дури)))))))))))))))))))))
Давай во вторник....да во вторник лучше))))))))осталось придумать куда пойти, а для начала решить чего мы хотим сладкого или мяса. Мне одинаково, так что решение за тобой))

[Фиалка]

Привет! Вот тебе яблочко, полезное

[~NeRkA~]

Лерыч, от меня лови котов)))

[Валерия]

спасибо милые мои все радостно

Лиза. мясо однозначно или креветки-морепродукты. и побольше можно куда-то пройти подальше - если знаешь куда

Жанна. ну для похудения - на работе правы. сбросишь немножко и не захочешь снова набирать вес - вот и польза дополнительная. тока врачу не говори - денег возьмет за доп. услуги

сегодня вроде должны собрать новую стенку. любопытно как в комнате будет смотреться завтра у меня отсыпание-отдыхание
в воскресенье к папе. молюсь чтоб было жарко и ветрено - чтоб загорать без насекомых

[~NeRkA~]

Лераааа, ты про список не забывай)))

[Валерия]

дык не в каждый день получается написать список. если с утра мама истерику закатила, потом позвонила и добавила.. какие уж тут списки