Дневник Валерии, том 13, :( Опции

[Валерия]

все-таки убеждаюсь, что советы Ульяны хороши давала котам своим три дня "кот баюн" - сильно бесились, грызлись не понарошку. теперь и без успокоительного лежат себе, ну поиграли, не без этого, но без фанатизма и рычания. надо еще купить масло апельсина - тоже по совету Ульяны - и обрызгать все обои, подранные Федором.

рацион 13.10.2010
8-30 суп гороховый 150мл, творог 70г, пирог тирольский 60г, чай 100г
11-30 пирожное 120г, кофе 140г (удачно проскочила с отчетами в налоговой без очереди)
13-50 салат мясной 230г (купила), кофе 100г
16-00 яблоко сладкое
17-50 перец фаршированный (купила) 170г, печенье слоеное 50г, кофе 50г
20-30 лаваш тонкий размером с лист А4, ложка десертная икры мойвы
22-30 лаваш тонкий размером с лист А4, ложка десертная икры мойвы

[Валерия]

Нинар. а у меня на кастрюлю идет 7 картошин, 3 моркови, 600г мяса телятины, 100г грудинки копченой, 2 столовых ложки чечевицы - это вчера на гороховый. и если все можно купить с запасом, то мясо - нельзя. смысл покупать охлажденное мясо (не мороженое ни разу), если класть его в морозилку на неделю почти? да и морозилка у меня не вместит ... там котовий фарш по порциям, котовье филе тоже порционно, моя еда на работу. то есть за мясом - но надо вечером в супер. а у нас не видела я касс для покупателей с одной покупкой. хоть одна хоть 100 - стойте все вместе.

[ослик]

Ну всё,я тупею,у тебя что,ложка в кастрюле стоит от густоты?Может это не суп,может это жаркое?Тогда понятно,почему так долго варишь.Ну,такого густого супа можно и 150мл съесть,он у тебя сытный,наваристый,дожно быть очень вкусный,молодец!

Сообщение отредактировал ослик - 14.10.2010, 0:09

[Валерия]

ну не стоит, но близится к тому. смысла хлебать воду не вижу - когда суп жидкий. варка особого присмотра не требует. а вот 7 картошек чищу час
как обещала - творог утром не ела. и даже за счет пирога не прибавила объема, как были кусочки порезаны на 60г (500г пирог на 8 частей), так кусочек и не более съела. ну сразу после подъема 100мл воды выпила - уж очень в животе бурчало. и сейчас уже бурчит. но оторваться на еду не могу - отчеты формирую

[ослик]

Тогда ни-ни,не увеличивай свою порцию утреннего супа!А вечером-творог,можно и побольше.И не срывайся на вредности.Помни,мы не едим,мы питаем себя,т.е. думаем-что нам эта пища даёт.Если много жиров,то-бай-бай.
Хорошего тебе дня!

Сообщение отредактировал ослик - 14.10.2010, 10:42

[Валерия]

вечер мой это часов 21, а то и 22-30. поздновато для еды. если бы дома оказывалась в 19ч.. тогда можно было бы и 100г творога съесть. а разве икра рыбная - это вредности? зато волосенок поубавилось на голове - вчера и сегодня убавила. кушать-то хочу и невроз
тебе тоже хорошего дня. у нас +3, пока без снега.

[Heartbreaker-gir...]

А я варю борщ! С утра встала, взяла бумажку, чтобы с ней на КТ идти, а потом подумала, что мама придёт с работы, голодная и решила сварить борщ.

[Валерия]

борщ с салом? или адаптированный вариант?

[Heartbreaker-gir...]

Моя мама сало не ест, ей нельзя. Но зато с курочкой.

[Валерия]

какая ты молодец - все про маму знаешь

[Heartbreaker-gir...]

Ну, не всё, но много.

[Валерия]

а почему маме сало нельзя? правоверная? как мама и как ТЫ??? кт еще не делала?

[Heartbreaker-gir...]

Маме сало нельзя по медицинским показателям. У неё печень сразу барахлить начинает от жирного.

Сообщение отредактировал Heartbreaker-girl - 14.10.2010, 16:32

[Фиалка]

Привет!

Нинар. спасибо тебе за комменты. только ты и комментируешь их.

Я просто не могу по рациону комментировать я от прогулок стройнею

[ослик]

Лера,я считаю икру полезной,белки,витамины.высокая питательность.Я люблю только красную,но для меня она деликатес,ем крайне редко.

[Браганса]

Лера, север Питера говорит, что снег пошел У нас пока что капает что-то смешанное, едва-едва похожее на сформировавшиеся редкие снежинки. Ужасная погода. Как у вас?

[Валерия]

Даша, привет. У нас такое же мокрое невнятное идет за окном - в здание работы прибежала до усиления, под редкими каплями еще.

ну что. вчерашний рацион.
7-30 вода 100г
8-30 суп говяжий гороховый 150мл, пирог тирольский 60г, чай 100г
12-00 2 сушеных рыбки, 2 шоколадных конфеты, кофе 100г
14-00 4 вареника с картошкой, слоеный пирожок 70г, кофе 100г
16-00 яблоко сладкое, 2 вафли с джемом, кофе 50г
17-50 перец фаршированный 340г (покупной), кофе 50г
20-00 чай 150г, карамель 1 шт
23-00 творог 70г, зерновой хлебец 10г

Ольчик, привет! повезло тебе так стройнеть легко а сколько тебе надо гулять - чтоб стройность сохранять?

Сообщение отредактировал Валерия - 15.10.2010, 9:58

[Браганса]

У нас еще ветер очень сильный, народ на улице ходит в шапках, поверх шапки - плотный капюшон, и руками в перчатках воротник прикрывают, чтобы не задувало. Идут согнувшись против ветра.
Как же мне не хочется снега!

[Валерия]

ветер уже несколько дней, да. тоже НЕ хочу холодов. на работе холодно - мне, естессно, все-то окна открывают. сижу в сапогах (сегодня натянула с трудом те, которые зимой иной раз снимала не расстегивая) ... и в трех рейтузах, 2 джемперах и сарафане шерстяном. вода кончилась в офисе - даже чаю не попить

[Heartbreaker-gir...]

А у нас жуткая жара... Пыль и духота!
Как мне всё это надоело. Голове моей тоже.