Я занималась на курсах у Норбекова. Очки были -6 на оба глаза. Сейчас -4;-4,75. Главное требование на курсах - либо снять очки совсем, либо, если страшно или невозможно, то сменить на слабые. Я тогда ходила без очков. Работала в старых, которые -3 были. Но потом запал прошел. Но все равно я довольна.
--------------------
В каждом из нас заложена сила нашего согласия на здоровье и болезнь, на богатство и бедность, на свободу и рабство. И это мы управляем этой великой силой, и никто другой. Р.Бах
Попробуйте вот это скачать, сам в настоящий момент пользуюсь, уже могу телевизор без очков смотреть.
Уважаемый 12senter12, размещение ссылок на форуме запрещено Правилами форума. При наличии желающих форумчан вы можете скинуть им ссылки посредством сервиса личных сообщений. Модератор Юки.
Я на курсы ходила, году в 2000-м, делала и гимнастику его, и со зрением занималась, но особых результатов не достигла.. 5 лет назад сделала себе лазерную коррекцию зрения при -6 дптр на оба глаза, результаты хорошие, да и стоимость стала доступной за эти годы уже.
Я занималась зрением по Жданову делала упражнения, немного улучшилось, но незначительно. Консультировалась у врача, говорит, что упражнения упражнениями, но нужны еще и витамины для глаз, без них никуда. Пропила очанку, активин и фикотен - не поверила когда проверяла, зрение стопроцентное, один глаз даже 110 %, а было по 40% каждый. Приятно.
Здравствуйте. Мне 15 лет, я в 10 классе. Делала в 14 склеропластику. Собираюсь по Норбекову и еще с помощью самой разной инфы, собранной на просторе интернета, восстановить свое зрение с минус шести до нормального. Прямо сейчас и начинаю. В сентябре, когда побываю у окулиста, я напишу здесь, каковы результаты. Я точно знаю, что если решила, то значит сделаю, не сорвусь. Ждите.
Цитата(~NeRkA~ @ 6.8.2009, 21:59)
привет!! Удачи! Отпишись обязательно, не забудь!
Блин,вот это упорство! Крутая!Молодец!
Сообщение отредактировал Любимка - 31.12.2009, 3:27
Всем большой привет! Думаю, эта тема затронет многих. Мне очень интересно, возможно ли восстановить зрение самому, не прибегая к помощи лазерных операций и хирургии (у меня зрение -3,25). Есть ли какие-нибудь методы, способы? И, конечно же, хотелось бы поговорить с самими счастливчиками (если такие есть), восстановившими зрение не с помощью операции.
Программа для восстановления зрения. Конечно не сразу, но положительный эффект есть.
Ссылки запрещены согласно Правилам форума. Желающим можете скинуть посредством личных сообщений. Модератор Юки.
Я сделала в январе операцию, вижу все и вся, правда левый глаз норовит ленится, но делаю упражнения, надеюсь зрение восстановится до единицы и буду беречь его, такое счастье не одевать-снимать линзы и красить глаза не заботясь о чистоте линз
А мне вот интересно, люди с наследственной близорукостью при растягивании глаза "как у китайцев" видят лучше? У меня вот тоже проблема такая с глазами, у всех родственников зрение отличное, у роидетелй 1, у меня с 8 класса начало падать зрение, щас 19 лет, дошло до -6. Когда был у офтальмолога он мне сказал, что Жданов это фигня, и глаз по другому устроен ( не как говрит Жданов) , и сказал что без хирургического вмешательства ничего не поправить.
Врачи себе сами не делают лазерные операции на глазах. Риск есть, что будут проблемы. Также длительные последствие еще не очень хорошо изучены.
Я занимаюсь по методикам. Улучшения есть и значительные. За две недели начинаешь видеть то, что раньше в жизни было незаметно. Здорово. Однако когда возвращаешься к длительной работе за компьютером, все опять ухудшается. Чтобы был устойчивый результат, надо серьезно заниматься. Каждый день не меньше часа тратить. И постоянно думать об этом.
Здравствуйте! А я вот себе прикупил книгу У.Г.Бейтса под оптимистичным названием Как обрести хорошее зрение без очков. Сегодня закончил читать. Довольно интересные факты узнал для себя. Собственно завтра начну заниматься. Столько оптимизма вселило.И обязательно отпишусь о результатах.
Кстати говоря у меня миопия правого глаза 4 диоптрии.
Пришла тут в аптеку за витаминами для глаз и растерялась. С десяток различных препаратов. По цене и производителю отличаются, а состав примерно один и тот же.
--------------------
иногда так хочется быть слабой,что бы кто-то пожалел..но нет же...вся такая гордая и принципиальная
Глаза -4 и -4.25. Неделю занимаюсь по упражнениям Бейтса, Норбекова. Гимнастика для глаз, пальминг плюс работа с таблицей... Результатов не было дней пять. Потом в какой-то момент буквы на таблице стали менее расплывчатыми. Начинала с третьей строчки сверху, сейчас уже вторая снизу проглядывается. Да и нижняя уже не сливается в непонятное месиво, т.е. можно уже понять что-там какие-то заковычки есть. Самый интересный эффект: убираю таблицу - и опять ничего не вижу!!!! Как же так???? У кого-нибудь, кто занимается упражнениями по восстановлению зрения, есть такой же эффект? Днем хожу без линз, очков нет. Надеваю линзы только если вечером сажусь за руль (пешеходов не вижу)))) К окулисту на неделе собираюсь зайти, хотя наверное еще рано говорить об улучшении.... Пальминг делаю постоянно. Упражнения часа 1,5 в день в общей сложности
Самый интересный эффект: убираю таблицу - и опять ничего не вижу!!!! Как же так???? У кого-нибудь, кто занимается упражнениями по восстановлению зрения, есть такой же эффект?
SEAL, и долго ты занимаешься? давно этот эффект? Сегодня утром встала и с большим удивлением узнала, что различаю некоторые буквы нижней строки!!!!!!! А в реальности не сильно заметен эффект... Хотя может быть очень большой минус, поэтому не ощущается пока результат?
Восстановление зрения
15.10.2009, 8:27
