10 советов для ухоженной и сияющей кожи., Действенные средства по уходу за кожей. Опции

[Miss Juli]

10 СОВЕТОВ ДЛЯ УХОЖЕННОЙ И СИЯЮЩЕЙ КОЖИ

В погоне за стройной фигурой ты привыкла все самое полезное отправлять в рот. А ведь некоторые любимые тобой продукты можно использовать и в уходе за собственной внешностью. Например, основные составляющие средиземноморской диеты.
Золотистое оливковое масло, нежный йогурт, витаминные фрукты и ароматные травы — к такому рациону твоя кожа и волосы отнесутся чрезвычайно благосклонно. Кстати, согласно легендам, их использовала сама Афродита, а уж она-то наверняка знала толк в естественной, натуральной красоте.

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО
Споры о необходимости использования масел в косметике ведутся до сих пор. Долгое время считалось, что именно они приводят к закупориванию пор и появлению неприглядных черных точек на лице. Однако, разобрав масла по составу, косметологи выяснили, что среди них есть и такие, которые прекрасно увлажняют кожу и делают ее бархатистой. К таковым как раз и относится оливковое масло. К тому же оно богато мононенасыщенными кислотами, которые являются основным компонентом располагающейся на поверхности кожи защитной мантии. Она предохраняет кожу от воздействия токсичных веществ и микробов, но и препятствует потере влаги.

СКРАБ ДЛЯ ОГРУБЕВШЕЙ КОЖИ
Скраб из оливкового масла и морской соли сделает кожу на коленях, локтях и стопах нежной и бархатистой. Смешай 2 столовые ложки соли с 5 ст. ложками сахара, массажными движениями нанеси на проблемные зоны, оставь на 10 минут и смой теплой водой.

БАЗИЛИК
Эфирные масла этого растения регулируют деятельность сальных желез, сужают поры и укрепляют стенки кровеносных сосудов. Если твоя кожа имеет склонность к жирности или имеет расширенные поры, базилик должен быть всегда под рукой.

МАСКА ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ
Маска с базиликом — отличное средство против воспалений. Кашицу из базилика смешай с 1 каплей масла чайного дерева, наложи ее на воспаленный участок и зафиксируй при помощи пластыря. Оставь на лице на час, затем смой теплой водой.

МИНДАЛЬ
Чаще всего плоды миндального дерева используются в косметических средствах в виде масла. В его составе около 20% белков, имеющих сходное строение с коллагеном кожи. Конечно, молекулы этих веществ достаточно крупные, поэтому работают только на поверхности. В результате кожа становится более гладкой, а ее цвет выравнивается.

ОЧИЩАЮЩИЙ МИНДАЛЬНЫЙ ПИЛИНГ
Для приготовления миндального пилинга тебе понадобятся 1 ст. л. миндального масла, 2 ст. л. толченого миндаля, 1 ст. л. белой глины, 2 ст. л. сока и мякоти алоэ или свежего огурца, 3 ст. л. воды, несколько капель любимых тобой эфирных масел. Смесь из глины и миндаля залей водой, подогретой до 70 градусов. Влей в нее сок алоэ или огурца и миндальное масло и перемешай все компоненты. Дождись, когда скраб загустеет, и добавь в средство 2−3 капли эфирного масла. Используй пилинг 1 раз в 7−10 дней.

ВИНОГРАД
Своей уникальностью ягоды винограда обязаны двум веществам: ресвератролу и танину. Первое относится к особой группе антиоксидантов, которые защищают липиды кожи от разрушения. Танины уменьшают выделение кожного жира, препятствуют образованию перхоти, а также обладают ярко выраженным лимфодренажным эффектом.

ОЧИЩАЮЩИЙ ТОНИК ДЛЯ ЛИЦА
Разрежь ягоду винограда на две половинки и протри ей кожу лица, шеи и декольте. Эта ежедневная процедура подойдет для любой кожи, правда для жирной рекомендуется выбрать зеленые ягоды — в них больше танинов, а для сухой и нормальной — красные. Если на лице нет куперозной сеточки, используй заранее замороженные половинки виноградных ягод — подобная процедура добавит коже сияния.

ЙОГУРТ
Состав йогурта настолько сбалансирован, что соответствует всем потребностям нашей кожи. Жиры, белки и углеводы йогурта используются для строительства клеток, лактоза помогает сохранять влагу в дерме, а молочная кислота — избавляться от омертвевших клеток эпидермиса. К тому же ферменты, использующиеся для производства этого продукта, помогают регулировать микрофлору кожных покровов.

МАСКА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
Смешай 3 ст. л. ложки натурального йогурта с 2 ст. л. измельченного в блендере картофеля, добавь 1 ст. л. геркулеса, заваренного кипятком. Маску наложи на лицо на 10−15 минут, затем смой водой.

Взято из ВК.

[olenka77v]

А мне нравится крем - скраб для умывания на основе молока вьетнамской продукции. Вообще, мне многое нравится во вьетнамской косметике именно для лица.